バリで学んだ言葉《KEEP BALANCE》

バリ滞在５日目。今日は、バリらしくヒンドゥーの教えで、学んだ言葉をシェアできればと思います。 《KEEP BALANCE》 バリで受けたヨガインストラクターの先生も行っていた言葉は、 気づくと何度か目にした言葉だったので、とても気に入りました。 LIFE is LIKE a bicycle ridding. To keep your balance you must keep moving. 深いな〜。 今回のバリ滞在は、バイク移動がメインだったので、 久しぶりのバイクのバランスもしかり。バランスって大事だなと。 今回旅のお供に選んだ本は、浅見帆帆子さんの著書「浄化の島、バリ」。 この本にも、ヒンドゥーが1番大事にしているのは、 「調和とバランス、何よりもそれが大事」 と書かれている。 バランスが崩れるから、人間関係で争いが起こり、自分の心に怒りが湧く。 怒りが湧くときは、自分の心のバランスが崩れているときが多い。 自分の心がふらついていると、ささいなことで怒りの感情に発展する。 心のバランス、って本当に大事だなと思う。 今月誕生日のわたしの目標は心のバランスを保つことだな、と思いました。 《KEEP BALANCE》 よし！今日もKEEP BALANCEで お仕事がんばりましょう！

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